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日本 › 北アルプス

1泊2日・約12.8 km・最高地点 2,909m

西穂高岳(上高地から)

上高地 → 西穂高岳 → 上高地

上高地から西穂山荘へ登り、山荘から西穂高岳を往復して上高地へ戻る

どれくらい大変?

ふつう。
岩場が続く

体力度 5 / 10歩行 12時間12分

「1泊以上が適当」

難易度 D

「手を使う急な登下降がある」「転落・滑落の危険箇所が多い」

目安
1泊2日
歩行時間
12時間12分休憩を含まない
距離
約12.8 km
登り
約1,450m 最高地点 西穂高岳 2,909m

体力度・難易度は長野県 信州 山のグレーディングの No.33。HutsGo で表との照合中。 表を見る

どうやって行く?

バスで行ける。
同じ登山口に戻る。マイカー規制あり

  1. 沢渡・平湯
  2. 上高地 1,500m・規制あり(途中で乗り換え)
  3. 上高地 同じ登山口に戻る

帰りの最終 17:55 松本・新島々〜上高地

時刻・運賃・駐車場 →

いつ泊まれる?

今日(10/23)営業中は 1軒中 1軒

2026 年の営業期間。日付は各小屋の公式サイトと長野県の山小屋情報から(出典は小屋のページ)。

予約はいつから?

泊まれる小屋は 1 軒。予約は各小屋へ(HutsGo では予約しません)。

  • 西穂山荘 宿泊日の2ヶ月前の同日 9:30から(Web・電話とも)・二次情報
泊まる小屋を選んで行程をつくる

地図と標高

西穂高岳(上高地から)の標高断面図。横軸は累積コースタイム、縦軸は標高。1,5002,0002,5003,000m上高地 1,500m 出発から0分 登山口上高地 1,500m西穂山荘 2,367m 出発から0分 宿泊候補西穂山荘 2,367m西穂高岳 2,909m 出発から0分 通過点西穂高岳 2,909m西穂山荘 2,367m 出発から0分西穂山荘 2,367m上高地 1,500m 出発から0分 登山口上高地 1,500m 西穂高岳(上高地から)の標高断面図。横軸は累積コースタイム、縦軸は標高。1,5002,0002,5003,000m上高地 1,500m 出発から0分 登山口上高地西穂山荘 2,367m 出発から0分 宿泊候補西穂山荘西穂高岳 2,909m 出発から0分 通過点西穂高岳西穂山荘 2,367m 出発から0分西穂山荘上高地 1,500m 出発から0分 登山口上高地

最高地点 2,909m / 累積標高差 約1,409m / 上高地(1,500m) から 1,409m 登る

宿泊候補(押すと詳細へ) 登山口 通過点 標高未確認

横軸は行程順です。区間のコースタイムを公式で確認できていないため、時間の目盛りは出していません。 稜線は登録地点を直線で結んだ概形で、実際の地形の細かな起伏は表していません。累積標高差は登録地点間の登りの合計の概算です。

西穂高岳から見た乗鞍岳(4月)
西穂高岳から見た乗鞍岳(4月) 撮影:Alpsdake / Public domain(Wikimedia Commons)
その日に営業しているかを各小屋に表示します

行程(小屋・登山口ごと)

区間の時間は、県の表の合計コースタイムを、道の距離と登り下りに応じて区間に分けた目安です。

  1. 1,500m

    上高地登山口

    通年マイカー規制。沢渡・平湯からバス/タクシー

  2. 約4時間 登り 879m 下り 77m
  3. 2,367m

    西穂山荘山小屋

    通年営業 通年営業 二次情報(2026-09-13時点)

    1泊2食 ¥15,500 素泊まり ¥11,000 テント ¥2,000

    設備(トイレ・水・充電・支払)は未確認

    予約受付宿泊日の2ヶ月前の同日 9:30から(Web・電話とも)

  4. 約4時間35分 登り 616m 下り 618m 西穂高岳 2,909m を経由
  5. 2,367m

    西穂山荘 帰りにも通る ↑詳細

  6. 約3時間40分 登り 70m 下り 874m
  7. 1,500m

    上高地登山口

    通年マイカー規制。沢渡・平湯からバス/タクシー