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北穂高岳

標高 3,106m。この山に登るルートは 2 本です。

常念岳から見た北穂高岳
常念岳から見た北穂高岳 撮影:Alpsdake / CC BY-SA 4.0(Wikimedia Commons)

いちばん軽いルートは上高地から2泊3日、歩く時間は約20時間10分(体力度7・難易度D)。ルートは 2 本。泊まれる山小屋は 8 軒。

北穂高岳のルート

涸沢ベース 穂高周遊の 3D の地図 地図: 国土地理院・EOxCloudless 2025(Copernicus Sentinel) 奥穂高岳 3,190m
涸沢ベース 穂高周遊 上高地から涸沢に入り、北穂高・奥穂高を回って涸沢に戻り、上高地へ下りる
  • 2泊3日
  • 歩行 約20時間10分
  • 体力度 7・難易度 D
  • バス・マイカー規制
  • 宿泊候補 6軒
大キレット周回(上高地から北穂→槍)の 3D の地図 地図: 国土地理院・EOxCloudless 2025(Copernicus Sentinel) 槍ヶ岳 3,180m
大キレット周回(上高地から北穂→槍) 上高地から涸沢・北穂高岳へ。大キレットを越えて南岳・槍ヶ岳へ抜け、槍沢を下って上高地へ戻る。北アルプスで最も険しい稜線。向きは長野県のグレーディングの表に合わせた
  • 3泊4日
  • 歩行 25時間12分
  • 体力度 9・難易度 E
  • バス・マイカー規制
  • 宿泊候補 7軒

泊まれる山小屋

歩く時間・体力度・難易度は各ルートのページに出典があります。